皆様こんにちは、ナマステ～！
今日もローズヒップティー
飲んでおります。
そして、すっぺ～！！！（＞3＜）
となっているＹｏｇａＳａｑのさきこです。
サック先生とも呼ばれます。
ローズヒップティーを飲むようになってから
お肌がアンチエイジングしているのを
感じてます！！
ビタミンＣの力って
本当だったんですね～
しかも人工的なサプリではなく
紅茶なのでより安心です。
最近、アレルギーと思われる発疹が全身にできた
ことからローズヒップティーを飲み始めました。
以前のお肌状態よりも
良くなっているので
災い転じて福と成す、です。
ローズヒップティーを購入したのは
宮城には何店舗もある
やまや
です。
わたしはやまやが大好き。
やまやはいろんな食材も置いている
リカーショップです。
単なる酒屋ではありませんよ
ＫＡＬＤＩ好きな方は特に
やまやも要チェック！です♪
いろんな国のおもしろい、美味しい
食材があるんですよね。
外国に行けない今は、尚更ありがたいですね。
そんなスーパーがあることにまた感謝です。
オススメは紅茶ゾーンと
ジュースゾーン。
あとは、パスタの麺やペンネゾーン
わたしはお酒を飲まないので
お酒コーナーはスルーします。
紅茶ゾーンにはいろんな国の紅茶があります。
こないだ見たときはインド産の紅茶が多かったかな？
特にチャイのティーパックがオススメ。
アッサム茶葉とシナモンやカルダモンといった
スパイスがしっかり入っているチャイの
ティーパックを選んでみてください。
豆乳を温めてそこにチャイティーパックを入れます。
ハチミツで少し甘みを足して
飲んでみてください♪
わたしにとってそれが
至福の時間♪
もちろんただのお湯で淹れてもいいんです♪
それもまた美味しい♪
チャイを自分で作るとなると時間がかかります。
時間のないときはティーパックで手間いらず。
もちろん自分で生のスパイスを使って
作ると風味が全くちがいますよ♪
粉砕されたスパイスは風味が落ちますからね。
ジンジャーやシナモンは体を温めてくれるし
カルダモンは気持ちを落ち着かせてくれます。
スパイスの効能をうまく生活に
いかしていきたいですね♪
ＹｏｇａＳａｑでは
チャイ教室も行っております。
※わたし個人のＬＩＮＥアカウントを
知っている方だけに限定しております。
ご連絡お待ちしております♪
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